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心理活动策划书集锦

心理活动策划书集锦(精选21篇)

心理活动策划书集锦 篇1

  在x年这一年中。分会举行了乒乓球、羽毛球、象棋等丰富多彩的文体活动,为进一步丰富员工的业余生活,增加分会员工之间的凝聚力,在紧张的工作之余,机动能源分会将与12月在白宫举行趣味游戏活动,希望大家劳逸结合,紧密团结,将工作与业余生活做的有声有色。活动分为五个项目,以下为五个项目内容及规则:

  一、链接加速

  1、将参赛人员平均分为五个小组进行比赛

  2、比赛跑道长度为20米

  3、比赛方法:参加游戏者的每组人员,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其长度为20米,宽度为1.5米,游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进至终点,最先到达终点的为胜。按时间记名次,排名最后一组淘汰。

  4、竞赛规则:(1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名人员通过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,出现乱道现象时也必须重新组织好,从起点重新开始游戏

  二、绑脚齐步走

  1、胜出的五个小组进行比赛 2、比赛跑道长度为20米

  3、比赛方法:参加游戏者的五组人员,每组人员竖直排列,将每组人员的左腿绑在一根木板(或竹竿)上,右腿绑在另外一根木板上,后边的人左右手分别抬起搭在前边人的肩膀上,齐步行走,依然在划好的跑道上游戏,游戏开始时,各队从起跑线出发,齐步前进至终点,最先到达终点的为胜。按时间记名次,依然排名最后一组淘汰。

  4、竞赛规则: (1)游戏过程中队员不允许手从前面人员肩膀上放下,队伍中绑脚不能松,出现脱落时重新回到起点绑好进行比赛,如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名人员通过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,出现乱道现象时也必须重新组织好,从起点重新开始游戏。

  三、无敌风火轮

  1、胜出的四个小组进行比赛 2、比赛跑道长度为20米

  3、比赛方法:每组人员利用报纸和胶带做好的封闭式大圆环,将圆环立起来全组成员站到圆环上边走边转动大圆环,从起点将圆环转到至终点,最先到达终点的为胜,按时间记名次,依然排名最后一组淘汰

  4、比赛规则:(1)游戏过程中,每组的每个人都必须站立于封闭式的大圆环内,有出圆环的一组重新回到起点重新站好进行比赛(2)比赛中不允许报纸断裂,有断裂的一组淘汰(3)比赛时同样不允许乱道,乱道时必须重新回到起点重新开始游戏

  四、奇数偶数

  1、胜出的三组进行比赛。2、三组围成一个圈分别进行比赛

  3、比赛方法及规则:一组围成圈后,主持人在在圈中央,然后依主持人的口令依次报数,但和普通报数不一样,以只报奇数或者偶数的不规则形态进行。如果主持人说报“奇数”就是1,3,5,7,主持人换成说报“偶数”,则接在刚才的数字报8,10,12,14…….,如果说错,则背叛出局离开圆圈,比赛时间为2分钟,玩到最后哪对留下的人员对哪队胜出

  4、若出现并列,则并且队中各派出一名人员进行石头剪刀布定输赢,三局两胜的队胜出。

  5、该项比赛淘汰两组

  五、倒跑比赛

  1、将胜出的一组人员分别进行比赛。2、依然用之前的跑道

  3、比赛规则:每人站在跑道起点,背对跑道进行跑步,不允许越道或是正跑,如出现上述两种情况则必须回到起点重新比赛,如不回到起点则成绩为0。通过终点线后转身继续倒跑至起点,以最先到达起点的为胜,按照时间进行排名。 附:参赛人员名单

  记录人员: 组织人员: 裁判:

  分会活动奖品预算经费

  分会为丰富大家的业余活动,在紧张的工作之余分会将于20xx年12月在公司举行趣味游戏活动。活动分为五个部分进行,每个部分实行淘汰制,最终取前三名。

  以上为分会文娱活动项目及经费预算,请领导审批。分会

  20xx//x

心理活动策划书集锦 篇2

  一、活动背景

  随着时代的发展和社会的进步,健康的概念发生了深刻的变化。健康不再是生物学意义上的“无病、无营养、无虚弱”,而是像世界卫生组织(wto)在中指出的那样,“健康是一种身体、精神和社会的完美状态”。换句话说,健康是身体、心理和社会功能的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。

  由于一些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不利影响,以及高校全面引入竞争机制,来自各方面的压力日益增大。相当一部分大学生心理失衡是不争的事实,人们越来越关注他们的心理健康。正当我们感到惋惜的时候,今天,河里的师生又行动了!选择我们心目中的超级学生尽我们微薄之力,大力宣传心理保健的重要性,唤起当代大学生的心理保健意识,努力点燃更多人的激情,保护我们心灵的净土。

  二、活动的目的

  (一)通过此次活动选拔健康自然的超级学生,师生高度重视心理健康,增强师生的心理健康意识,吸引公众对心理学的关注。塑造当代大学生阳光充满活力的形象。

  (二)以此次活动为契机,宣传精神卫生保健知识,倡导精神卫生保健行为,号召大家共建健康的心理校园,从身边做起。

  三.活动主题

  根,但我是超级学生

  四.放射性单位

  主办单位:x学院学生会

  策划组织者:医学院临床医学院心理健康科

  赞助商:

  五、活动宣传

  (1)前期:张贴相关主题的海报,并结合电台、学校网站面向全校宣传本次活动。比赛期间,邀请了高校报社记者团进行报道。

  (2)后期:海报展示比赛最终结果,邀请电台、学校网站宣传。邀请超级学生做宣传活动。

  (3)闭幕式可邀请超级学生表演

  六、活动安排

  竞赛安排

  (1)准备阶段:XX年4月1日-XX年4月31日

  (2)报名时间:XX年4月18日-4月22日

  (3)比赛时间:

  初赛:XX年4月28日

  决赛:XX年5月14日

  竞赛描述

  计划描述

  本次比赛分为预赛和决赛两个阶段。

  1.初赛,所有参赛选手都会进行面试和自我介绍(从名字,梦想,大学最想做的事情,喜欢的音乐电影等。,这需要积极、健康、活泼、幽默的内容)。介绍结束后,评委会即兴点评,然后请选手即兴回答或表演。经过一轮预赛,选出了最好的20名选手进入决赛

  2决赛A超级“自我”玩家自我介绍,突出自己的个性

  b超级合伙人邀请自己亲戚朋友的一个朋友来展示自己的才华,和他竞争。

  c超级心险玩家抽签选择开导别人的话题(比如失恋、家里有矛盾、考试不及格、没钱等。).在法官席对法官进行开导,需要语气温和、语言幽默、大方健康。

  最后,评委对每位选手的表现进行点评,选出获胜者

  时间:5月14日,,19: 00-21: 00

  地点:TBD

  七.活动对象

  1.江西中医学院的学生热爱校园,热爱生活,阳光充满活力。

  2、行为端庄大方,形象好,有亲和力。

  3.符合大学生心理健康标准,具有良好的沟通和语言能力。

  4.男女不限。

  八、注册办法

  1本次比赛采用两种方式:班级推荐和自行报名。

  1.班级推荐:每班通过评估推荐至少2名学生参加竞赛;

  2.免费报名:主办方将在食堂过道设立现场报名,并填写报名表格

心理活动策划书集锦 篇3

  一、活动背景

  为了宣传心理知识,引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围。为配合我校心理文化节的开展,我楼栋组织部分同学参加心理营地的培训活动。心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动,现今开展以下心理励志游戏项目。

  二、活动目的

  以“宣传心理健康理念,普及心理健康知识”为目标,通过开展心理健康宣传活动,帮助学生树立正确的健康观,了解和掌握保持健康的方法和心理调节方式,促进大学生的全面发展。

  创造真诚友善的团体氛围,以便成员能认识自己,体验归属感亲密感,阳光生活,发挥潜能,促进成长。

  三、活动主题

  阳光·潜能

  四、活动时间和地点

  时间:整个5月

  地点:南昌大学22栋楼下

  五、策划主办单位

  22栋心理辅导室

  六、活动对象

  信息工程学院部分成员

  七、活动规模

  1、信息工程学院部分成员

  2、22栋心理辅导室全部人员

  八、活动方案

  第一期: “阳光·潜能”游艺会

  提供一个相遇的平台,人生从相遇开始。

  第二期: “8分钟交友”

  进一步了解对方,让我们成为携手并进的伙伴。

  第三期: “爱情连连看”

  也许缘分就在这里。

  具体方案见附件

  九、活动要求

  1心理健康教育宣传活动是提高大学生心理健康意识和掌握心理健康知识的重要途径,各系要统一思想,认真组织,大力宣传开展心理健康教育活动的重要意义,引导广大学生积极参加相关活动,扩大学生参与面,做到心理健康教育深入人心。

  2各系部要以宣传月活动为契机,以加强大学生心理工作队伍建设和心理安全排查,落实心理状况报告工作为重点,加强日常谈话,特别重视特殊学生群体的心理状况,做好重点对象的帮扶工作。

  十、注意事项

  1团体策划由组织者完成,组织者有责任设计完整的团体策划,以保证团体的顺利进行。

  2组织者要确保成员能按时参加团体,不无故迟到或早退

  3组织者要使成员参加团体活动尽量投入,坦率真诚发表自己的想法避免只与少数人交流

  4组织者负责准备好每次团体活动所需道具

  附件一

  五月心理健康活动月之第一期“阳光 潜能”游艺会活动

  一 活动目的:

  大力宣传心理健康知识,全面提升大学生心理素质,营造和谐健康的校园氛围,让同学阳光生活,发挥潜能。

  二 活动时间:

  5月4日——7日

  三 活动内容:

  第一个环节:让我们相识吧!

  游戏一:大侦探福尔摩斯

  时间:lo分钟

  目的:通过游戏来展示如果一个人缺乏观察力会怎样,并且告诉他们如何在整个培训中提高观察力。

  目标:向大家展示,怎样才能称得上是具有观察力的人。

  游戏规则:

  1、让队员们结对儿。

  2、每人仔细观看自己的搭档一分钟。

  3、1分钟后,彼此转过脸去,再不能看自己的搭档。

  4、每人做7处以上的外观改变,改变可以是细微的,也可以一目了然。

  5、让搭档们再次相互观察,依次说出对方都做了哪些改变。

  分享·讨论·总结:

  1、做完这个游戏有什么感受?

  2、多少人能准确说出搭档所做的一切改变?

  3、为什么大多数队员不能马上说出所有的改变?

  游戏二:无敌扫雷行动!

  时间: 15~30分钟

  人数: 至少12人,越多越好。

  道具:

  1、每对参赛者一块蒙眼布。

  2、两根约10米长的绳子(30英尺)。

  3、一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。

  (变通:这个游戏也可以在室内进行,可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点,可以使用诸如拼图板,捕鼠器之类的物品来代表地雷。)

  目的:

  1、 建立小组成员间的相互信任;

  2、 促进沟通与交流;

  3、 使小组充满活力。

  游戏规则:

  1、选一块宽阔平整的游戏场地。

  2、安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。

  3、让每个队员找一个搭档。

  4、给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

  5、眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

  6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

  7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

  8、致游戏开场白,开场白示例如下:

  几天前,你和你的同伴因叛乱而被捕,被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道,你需要以喊话的方式,在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人,他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都结束了,你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮,哨兵就会发现地雷阵中的人,并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!

  分享·讨论·总结:

  1、 哪个小组率先通过了地雷阵?

  2、 做完了这个游戏,大家感受如何?

  3、 你的.同伴能做到指令清晰吗?

  4、 游戏过程中遇到了什么问题?

  5、如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

  第二个环节:让阳光普照吧!

  游戏一:泡泡糖

  时间:20分钟

  游戏规则:

  1、主持人召集若干人上来,主持人喊泡泡糖”大家和回应”粘什么”,主持人随机想到身体的某个部位,台上的人就要两个一组相互接触主持人说的部位。比如,主持人说“左脚心”,那么台上的人就要两个一组把左脚心相互接触。

  2、而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时,主持人要充当1人在其中,使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。

  游戏二:慢骑自行车

  人数:一组男女各2名,共三组

  游戏规则:

  1、参赛选手在10米长1米宽的跑道中,由一端起点线出发到另一端终点触线即为结束。规定场地范围内,到达终点用时最长者为胜

  2、途中身体任何部位不得触及地面,不得逾越规定场地范围,不得借助任何自身以外的帮助,违者淘汰。

  游戏三: 横渡亚马逊河

  人数:每队8人,4男4女

  游戏规则:

  1、参赛队全体人员站在8块木砖块上,在长15米宽5米的场地范围内,利用木砖块过河,谁先到达终点者为胜。

  2、在过河时任何队员脚不得触及地面,任何一名队员违规则全队须重新出发,如此情况出现第二次则该队失败淘汰。

  第三个环节:开发我们的潜能吧!

  游戏一:正话反说

  时间:20分钟

  游戏规则:

  主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语,要参加游戏的人反着说一遍,比如“新年好”,游戏者要立即说出“好年新”,说错或者猛住的人即被淘汰。从三个开始说起,第二轮四个字,第三轮五个字,

  游戏二:翻滚吧,圆球游戏!

  时间:20分钟

  道具:3个球

  游戏规则:

  1、所有的人分成三组,每个小组约10人,分别配有1、2、3号球

  2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中,每一人都必须触及到球,所需时间最少的获胜。

  3、球掉在地上一次额外加10秒

  4、主持人需要不断启发学员去思考新的方法,有没有更好的办法让时间变得顼短些?这个游戏的最好成绩为8秒。

  5、主持人可以向所有小组提出挑战。参考思路:用手围成一个圆筒状,让三个球分别从上面滑下,所用时间仅为4秒!这是一个绝妙的想法!当然可能还有更快的方法。

  目的:

  1、通过这个游戏让学员感受到:每一件看似不可能的事情摆到面前时,这种“不可能”的心理定势,使每个人都会想到放弃。做了才能成功,但最终的成功不是因为你做了,而取决于你怎样去做。

  2、发挥团队智慧,集合团队的创意,一件不可能完成的事情奇迹般的成功了,这就是团队的力量!思维可以指导人们的行动,同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。

  3、开发自己的潜能,开发团队的潜能吧!

  第四阶段:反思,总结

  1由主持人发起对整个活动的总结,反思

  2大家一起分享,讨论,在交流中成长

  3最后由楼栋向每一位参加者发放自制贺卡,写下自己的理想愿望,也许梦想就从这里开始,敢于写下,才能实现。

  ----南昌大学心理健康教育中心

  22栋朋辈辅导室

XX年3月16日

心理活动策划书集锦 篇4

  生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起)泡面作文(伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们x班组织了这次心理健康促进活动,具体内容如下:

  一、 活动主题:

  放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门

  二、 活动时间:

  —12—2(初定)

  三、 活动地点:

  美人城(初定)

  四、 参加人员:

  xx班全体同学等

  五、 活动计划:

  为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们xx班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

  1、 组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。

  2、 在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3—5句描述自己的话,如:‘我是……’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的内容,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)

  3、 让同学们自愿讲述自己的.成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

  4、 让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。

  5、 全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

  六、 活动的目的及意义:

  通过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

心理活动策划书集锦 篇5

  一,活动背景

  针对我校大一新生开学不久,新生需要在生活上和学习方面进行更多的调整。现在新生对大学的新鲜感已经失去,正处在一个关键的适应期,而且是新生对四年大学生活适应的关键期,如果新生未能消除心理上的焦虑和困惑,形成对大学校园与大学学习生活的错误认识,则会影响到他们整个大学期间的学习,生活以及人生态度。所以,应及时了解现在新生的心理状况。

  二,活动目的

  调查新生对新的生活环境,新的学习方式以及其他方面基本状况,以便能更好的了解新生,帮助新生适应新的环境,及时纠正他们的心理问题,使他们顺利消除来自大学学习,生活,人际交往等各种心理压力,开始享受美好的大学生活。

  三,活动内容

  以问卷的形式进行调查,然后将调查结果统计汇总,写出书面的调查报告。

  四,活动时间

  教学周第10周(10月24日到10月28日)

  五,活动对象

  机电工程学院全体大一新生

  六,活动流程

  ○1由心理部干事负责打印调查表

  ○2由各班的心理委员负责下发问卷,收集问卷并作出本班的调查汇总表

  ○3由心理部进行全院的统计,汇总。并写出书面报告

  ○4由宣传部做板报将调查结果进行公示。

  七,经费预算

  打印费70元

  机电工程学院心理部

20xx年10月23日

心理活动策划书集锦 篇6

  一、活动背景

  “心理活动周”是华夏学院心协的特色活动之一,与每年的“心理文化月”相呼应,都是心协的传统活动。旨在通过心理健康活动周中的各项活动,使用各式各样的宣传方式,来增强我院学生对心理健康重要性的认识,了解心理健康的相关知识,在活动中培养一种积极向上的乐观态度,一种处变不惊的人生理念,一种高格调的真诚与豁达,一种直面人生的成熟与智慧。院心协将会在活动周里通过各式各样的宣传,饶有趣味的活动,在我院学生的大学生活中诠释积极乐观的人生观,鼓励我院学生以积极心态面对压力与困境。培养我院学生正确的人生观、价值观与是非观。

  二、活动主题

  一语寄给未来,你我从心开始

  三、活动流程(本次心理活动周日程安排)

  心理活动周重要活动一览表

  笑脸征集活动策划书

  一、活动背景:

  在这个心理活动周,为了让同学们排除彼此之间陌生的隔膜,我们迎来了笑脸征集活动,以此来加强同学们之间的交流,释放心中的`情感。有没有想过用自己的笑容来打动别人?有没有想过自己的笑容会给带别人不少的欢乐?如果你想试试,不妨参加我们的笑脸征集活动,用自己的笑容带给身边的人们一种特别的温暖,打动别人的同时你还可以获得很多意想不到的惊喜哦。

  二、活动主题:

  你的笑容,不一样的温暖

  三、 活动时间:

  20xx年11月7日到11月8日。(上午10:00--下午6:00)

  四、活动地点:

  一食堂门口

  五、活动对象:

  华夏学院全体师生。

  六、活动内容:

  心协以系为单位在学校征集面带笑容的照片,并将这些照片上交到院心协,经过第一轮的筛选后将剩余照片贴在宣传栏上,由心协成员负责指引同学们参与并完成投票,投票时由负责人员根据参与人员意愿用签字笔在照片旁写“正”字,我们会在投票结束后对投票结果进行统计,选出最受欢迎的笑脸并给这张笑脸的主人一份精美的礼品。活动结果会在相应网站公布出来。

  七、活动流程:

  实践部负责购买相应道具; 组织部负责人员的签到; 秘书部负责账务的管理; 学术部负责活动时拍照;

  宣传部负责对笑脸进行筛选并将通过的笑脸贴在宣传栏上; 参加的每一个同学都会拥有一次投票的机会,由心协成员引导并完成投票。

  八、经费预算(共计44元)

  签字笔5支 5*2=10元 大张彩纸7张 7*2=14元 精美礼品一份 1*20=20元

心理活动策划书集锦 篇7

  一、活动背景

  当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生的重要内容,作为社会中一个越来越重要的群体,在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期,更易发生一些心理问题,因此,我班决定开展心理活动,让更多同学受益与了解知识,更积极的生活。

  二、活动名称和主题

  班级心理健康知识交流座谈会

  三、活动目的`

  为了更好的宣传心理知识,普及大学生心理健康教育。

  四、活动内容:

  1、班上成员分为六组,每组由六人左右的同学组成。

  2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片,提问,小组自由讨论,后选一名代表做回答。

  3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题,以及如何面对解决的。

  4、最后组织者进行总结。

  五、活动负责人与参与者

  负责人:孙李娜

  参与者:11级英语教育一班全体成员

  六、活动时间

  **年5月27日晚7:OO

  七、活动地点

  博学南楼教室401

心理活动策划书集锦 篇8

  为积极推进我院师生心理健康教育工作的科学化与专业化发展,提升我院师生开展心理健康教育活动的积极性、创造性和自主性,呼吁大学生关注自己的心理健康。进一步贯彻落实教社政[20xx]1号、云教德[20xx]33号等文件精神,提高我省大学生对心理健康教育活动的参与性,丰富心理健康教育工作途径。学生处拟定在20xx年5月开展学院第三届“525”大学生心理健康节系列活动。

  一、活动主题:

  健康心灵,为爱点赞,为青春担当

  二、活动时间:

20xx年5月

  三、参与对象:

  全院在校师生

  四、具体活动形式

  (一)心理情景剧大赛

  1.活动时间:

  20xx年4月10日--4月30日剧本征集

  20xx年5月4日--5月7日优秀剧本评选

  20xx年5月8日--5月17日剧本排练

  20xx年5月18日--5月22日比赛并选报送省上

  2.具体事宜已另发通知。

  (二)编制并印发大学生心理健康知识宣传手册

  大学是心理健康教育工作的重要阵地,心理健康教育工作的重要任务之一就是宣传普及心理健康知识,而心理宣传手册因制作小巧精致,深受广大学生的`喜爱。本届心理健康节活动将进一步完善宣传手册内容,并印制成册,供广大师生宣传学习。

  20xx年3月--20xx年5月上旬,完成修改印制,印制300余册,于525活动节发放至师生手中。

  (三)现场心理咨询与测试活动

  心理咨询是心理健康教育工作的重要手段,为了进一步使学生了解心理咨询的魅力,加强师生关爱自身心理健康的意识,学会采取咨询的正确方式,本届心理健康节特设现场心理咨询和心理测验活动,心理咨询和测试人员为我院经过心理咨询师培训的在校学生。具体安排如下:

  1.活动时间:20xx年5月20日-21日

  2.活动地点:学院乒乓球桌旁小树林

  3.内容:情绪测试、性格测试、气质测试、职业能力倾向测试等,以及现场心理咨询解答,同时发放精美小礼品。

  (四)心理健康讲座

  邀请云南省著名心理健康、精神卫生方面专家到学院开展讲座。

  活动时间:20xx年6月上旬

  (五)手抄报主题评比活动

  为使本次心理健康教育活动全员知晓,共同关爱,进一步增强心理健康知识方面的科学性与专业性,本届心理健康节将组织全院在校班级开展手抄报评比活动。届时将挑选部分优秀手抄报作品在学院公共活动场所张贴展览。

  活动时间:20xx年5月20日--25日

  (六)“不抱怨〃唯感恩”现场签名赠书活动暨“小小心愿墙”许愿活动

  活动时间:20xx年5月25日

  活动地点:学院公共活动区域

心理活动策划书集锦 篇9

  一、活动主题:

  我爱我团结互助,给力心灵,共同成长

  二、活动目的:

  围绕学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发学生关注心灵,积极营造有利于学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正孺对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。

  三、活动主办:

  学生工作处心理咨询中心

  四、活动承办:

  院系心理健康部,心理成长协会

  五、活动时间:

  20xx年5月3日(5月3日31日)

  六、活动范围:

  全体学生

  七、活动内容及具体安排:

  (一)宣传篇

  1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。

  承办单位:院宣传部、院心理健康部

  横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长湖铁职院第八届学生心理健康节宣(暂定)

  横幅位置:南院悬挂于J1教学楼前,东院悬挂于篮球场

  2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。

  承办单位:六系心理健康部

  活动要求:六系各出一期板报

  板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前

  3、报纸宣传:出一期报纸(>特刊),宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。

  承办单位:学生心理成长协会《心之桥》编辑部

  活动时间:

  5月份编辑、印刷完成。

  4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节

  承办单位:各系心理健康部

  活动要求:

  (1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;

  (2)纸张小标准(与院宣传部统一标准)

  5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。

  承办单位:院心理健康部、院团广播站

  资料提供:院心理咨询中心

  注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

  (二)活动篇

  1、“团结互助,给力心灵,共同成长”学生征文征画比赛

  具体细则如下:

  (1)活动对象:全院学生

  (2)活动时间:全院征文上交时间为5月9日5月18日、优秀征文评展时间为5月26日

  (3)活动方式:以投稿形式讲叙学生活中“团结互助,给力心灵,共同成长”的心情故事,再对参赛的'作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

  (4)活动分为两个程序:第一轮:各系分配到班级征选(篇数不限)

  第二轮:院里征选

  (5)备注:5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台,发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、内容丰富,积极向上;参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。

  (6)奖项设置:

  分别为:一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。

  2、“爱的抱抱”温暖校园行动

  (1)活动目的:给同学媚励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。

  (2)主办单位:学生工作处心理咨询中心

  (3)承办单位:院心理健康部

  (4)协助单位:院心理成长协会

  (5)活动内容:两名成员分别穿着卡通人物服装,给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自己学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。

  (6)活动流程:设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。

  (7)活动时间:5月12日下午14:30至16:00

  (8)活动地点:南院篮球场

  3、校园心理剧比赛

  (1)活动目的:

  通过心理话剧表演映学生活的方方面面与点点滴滴,让同学秘注自己与他人的心理健康,使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。

  (2)话剧主题:毕业N年以后,我们相聚湖铁

  (3)主办单位:学生工作处心理咨询中心

  (4)承办单位:院心理健康部

  (5)协助单位:院治保部、体育部、院秘书处

  (6)参赛队伍:6系及心理成长协会各派一支代表队,加心理成长协会共7支队伍参加比赛。

  (7)活动流程:4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心,4月6日之前心理咨询中心将修改意见馈至承办单位,4月11号前剧本定稿,4月至5月上旬排练,彩排时间是5月18日。

  (8)比赛时间:5月19日下午15:00(暂定)。

  (9)评分标准:

  (1)评分方式:总分10分,取平均分。

  (2)根据服装,表演的发挥与创新等相应得分

  (10)奖项设置:一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;最佳团体奖2名;最佳获奖队将获得奖金和(集体)奖金。

  (11)比赛地点:南院篮球场

  (12)场地设置、纪律、安全工作安排:由院心理健康部、院体育部采购材料,布置场景,由院学习部负责计分,院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。

  4、沙盘游戏作品展览

  (1)活动目的:通过本次活动,让同学感受到做沙盘游戏的乐趣,感受到自己的内心世界,同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。

  (2)活动简介:一粒沙是一个世界,映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及个性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

  (3)主办单位:学生工作处心理咨询中心

  (4)承办单位:院心理健康部

  (5)协助单位:院心理成长协会、六系心理健康部

  (6)参与人员:本院学生

  (7)活动流程:各系学生在4月底之前做完沙盘游戏,将每个作品拍照留影,写上相应的名字,班级,作汽,并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品,征得该同学同意,并由该同学对作品进行一定的描述(即:沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。

  (8)图片展览时间:5月25日(三)9:30至5月26日(四)18:00

  (9)展览地点:南院篮球场

  5、心灵影片赏析

  (1)活动目的:通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。

  (2)主办单位:学生工作处心理咨询中心

  (3)承办单位:院心理健康部

  (4)协助单位:机电系心理健康部、电气系心理健康部

  经贸系心理健康部、轨道系心理健康部

  (5)活动要求:露天电影,心理咨询中心负责提供影片和宣传资料、播放设备

  (6)放映时间:第一场至5月6日(五)第二场至5月13日(五)

  (7)观看形式:各系组织观看

  (8)负责单位与地点设置:

  第一场:南院篮球场至至机电系心理健康部负责

  东院篮球场至至电气系心理健康部负责

  第二场:南院篮球场至至人文系心理健康部负责

  东院篮球场轨道系心理健康部负责

  (东、南院各设置一个场地)

  6、“5.25(我爱我)心理健康日”户外宣传活动

  (1)活动目的:呼吁学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院学生的心理健康水平,增强学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

  (2)主办单位:学生工作处心理咨询中心

  (3)策划承办单位:院心理健康部、朋辈心理咨询员

  (4)协助单位:院学生会

  赞助单位:

  (5)活动流程:

  (1)领导就“5.25学生心理健康日”致词;

  (2)两个团体竞赛活动,由各系选派队伍参加总决赛;

  (3)现场朋辈心理辅导活动,横幅签名活动。

  (6)活动宣传:“我爱我团结互助,给力心灵,共同成长”横幅一条以供签名;各系于5月24日19:00以前出横幅、海报宣传(每个系5张)置于南院篮球场;准备525宣传资料。

  (7)活动形式:团队形式

  (8)比赛地点:南院篮球场

  (9)活动时间:5月26日,下午14:30至16:00

  (10)活动内容:

  团体竞赛活动一:无敌风火轮

  (1)项目类型:团队协作竞技型

  (2)道具要求:报纸、胶带

  (3)活动场地:南院篮球场

  (4)游戏时间:10分钟

  (5)游戏详细玩法:12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动圆环;到达指定的目的地,时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。

  (6)活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

  (7)参加人员:各系各派出二支队伍,每个队伍十二人。

  (8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据不同名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品一份。

  (9)活动流程:每个系选2支优秀队伍参赛,在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名,定好组歌,并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,比赛顺序通过抽签决定,发挥团队精神,友谊比赛,安全第一。

  团体竞赛活动二:疯狂的设计

  (1)游戏类型:益智型、团体合作型

  (2)游戏目的:增强组员的团体合作能力

  (3)游戏人数:各系2个小组,每组10人

  (4)游戏道具:小纸条、笔(工作者提前准备)

  (5)游戏规则:

  第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母。

  第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词(单词由3至4个字母组成),然后用最短的时间摆出这个单词。

  在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。

  (6)游戏时间:10分钟

  (7)参加人员:各系各派出2支队伍,每个队伍10人。

  (8)奖项设置:设立一等奖1项,二等奖2项,三等奖3项。根据不同名次分发奖品,参赛队伍均获小礼品若干。

  (9)活动流程:由各系到班级选优秀队伍参赛,在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名,定好组歌,并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时,分3场进行比赛,发挥团队精神,友谊比赛,安全第一。

  (10)活动场地:南院篮球场

  7、心理讲座篇

  (1)活动目的:通过举办健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。

  (2)主办单位:湖南铁道职业技术学院学生工作处心理咨询中心

  (3)承办单位:院心理健康部、院心理成长协会

  (4)协助单位:6系心理健康部

  (5)讲座内容:沙盘游戏的使用与操作(待定)

  主讲:待定

  地点:J2多媒体

  总负责:肖乐滢钦松

  宣传:聂政

  参加单位:各系心、朋辈成员

  流程:

  1、主持人介绍

  2、听讲座

  3、嘉宾小结

  举办时间:(暂定)

心理活动策划书集锦 篇10

  活动名称:

  活动举办者:

  活动地点:

  活动时间:

x年x月x日

  活动背景:

  在社会飞速进步的同时,人们的压力也与日俱增,亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。上海,作为中国最繁荣的大都市,快节奏的工作生活步伐确实带来了极高的工作效率和利益,但相应地,人们所承受的心理压力也大的惊人。我们,作为新世纪的大学生,身上肩付的任务非常巨大,近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多,最近就听到有个大四学生因为没过四级跳楼自杀。曾经一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。如果有人正确地关注这类人,辅导他们,也许事情就不会发生了。

  活动目的:

  我校心理社,成立于x年,指导老师是。协会的宗旨是“以人为本”,意在普及基础的心理知识,传承先进共同协作的理念,充实大学生的心灵世界,引导大学生更加关注自己的心理健康,使心理协会成为我校大学生的知心伴侣。为此,心理社准备在上海世纪公园组织一场意义非常重大的心理拓展活动。此活动的主持人是参加过去年由华东理工大学举办的八校心理拓展活动的岚风心理社社长。这次活动将全全用心理游戏的方式举行,在游戏的乐趣中宣传心理知识,并潜移默化地普及一些心理精神,同学们在游戏中通过反复思量,最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质,包括团队协作,相互信任,创新思维,合作竞争等。另外,活动在这样一个美妙的人间四月天举行也有其特殊的含义,此时正是远足踏青的好时节,长期生活在学习工作压力中的大学生在这个时候出外走走,参加我们的心理社活动,相信对同学们的身心健康有很积极的作用。世纪公园位于浦东花木分区,世纪大道的终端。西北临新区行政中心,东南经国际博览区与内环线相接。规划面积140.3公顷。公园以大面积的草坪、森林、湖泊为主体,体现了东西方园林艺术和人与自然的融合,设置了乡土田园区、观景区、湖滨区、疏林草坪区、鸟类保护区、国际花园区和小型高尔夫球场7个景区,以及露天音乐剧场、会唔广场、儿童游乐场、垂钓等活动场所,建有高柱喷泉、音乐旱喷泉、四季园、世纪花钟、大型浮雕、林间溪流、卵石沙滩、银杏大道、缘池等园林景观。园内阡陌纵横,丘陵起伏,乔木常绿,湖水清澈,林间小溪蜿蜒流过,人行其中,心情异常平和宁静,是休闲度假、商务交流的去处,享有"假日之园"美称。这样一个生态景观型城市公共绿地正是进行心理健康拓展活动的好地方。

  活动安排:

  主持人讲话

  进行心理游戏拓展活动,并由心理医师作指导

  游戏:

  1,环环相扣

  每组成员手拉手站成排,准备两根打结成圈的绳子,分别放在每组的两边

  游戏过程:把两边的绳子分别往中间穿,绕过每组差不多一半的组员,在中间两根绳子汇合,并相互穿过,最后穿过另外一般的组员达到另一边,时间最短的为胜。

  2,8盒冰红茶(适用:团队沟通)

  在每组前面分别放上8盒冰红茶,红的、绿的。但是先不要喝,待会儿要用它来做游戏的。

  30名学员分成4个小组,每两个小组又编成两个竞赛小队。一个竞赛小队中的一个组,背着另一组先将自己桌上的8盒冰红茶摆成任意形状,然后,通过语言描述给同队中的另一组,另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后,哪一组摆放图形最相似,就算哪一队为胜者。

  例:大家先一起评判另一队。他们队的两个拼图完全一样,都是立着的正六边形,汉字标签一律朝外,拼音字母一律向内,红、绿颜色相间,字头咬字尾按顺时针有规律地排列。一目了然。

  3,蒙眼五角形(适用:团队合作)

  蒙着眼睛做游戏,一个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人,因为我们有着共同的目标,所以我们能行!

  目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。

  规则:用眼罩将所有学员的眼睛蒙上,在蒙上前先观察一下四周的环境。然后,将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子,并将它拉成正五角形,且有一个顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。

  4,杀手游戏:

  这是一个非常有趣的心理游戏,比升级,红A更刺激,里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理,玩完后,会让你有所思考。如果不幸你成为“好人”,那么整个游戏过程完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断,否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀。

  道具:和人数相等的扑克牌,或以名片代替。

  人数:以10-20人范围较好,人数12-16人,另设“法官”一名。

  示例:参加游戏人数共13人,选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A,6张普通牌和3张K。众人坐定后,法官将洗好的12张牌交由大家抽取。抽到普通牌的为良民,抽到A的为杀手,抽到K的为警察。

  法官开始主持游戏,众人要听从法官的口令,不可作弊。

  法官说:“黑夜来临,请大家闭上眼睛睡觉。”只有法官一人能看到大家的情况。等大家都闭好眼睛后,法官又说:“杀手睁开眼睛,可以出来杀人了。”听到此命令后,只有抽到黑色牌的3个杀手可以睁开眼睛,3杀手此时可以互相认识一下,成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官,杀掉所有在座闭眼中的任意一位。

  法官看清楚后说:“杀手闭眼。”稍后再说:“警察挣开眼睛。”抽到王牌的警察可以挣开眼睛,相互认识一下,并可以怀疑闭眼的任意一位为杀手,同时看向法官,法官可以给一次暗示。

  完成后,法官说:“所有人闭眼。”稍后说:“天亮了,大家都可以睁开眼睛了。”

  待大家都睁开眼睛后,法官宣布谁被杀了,此良民即为被杀之人,同时法官宣布让大家安静,聆听被杀者的遗言。被杀者可以指认杀手,并陈述理由。遗言说罢,被杀者在本轮游戏中将不能够再发言。法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见。

  意见陈述完毕,会有几人被怀疑为杀手。被怀疑者可以为自己辩解。由法官主持大家举手表决选出嫌疑的2人,并作最后的陈述和辩解,再次投票后,杀掉票数最多的那个人。被杀者如是真正的凶手,不可再讲话,退出本轮游戏。被杀者如不是杀手,可以发表遗言及指认新的怀疑对象。

  在聆听了遗言后,新的夜晚来到了。又是凶手出来杀人,然后警察确认身份,然后又都在新一天醒来,又有一人被杀。继续讨论和杀掉新的被怀疑对象。如此往复,凶手杀掉全部的警察或良民即可获胜。

  补充说明:目前也有不设警察身份的玩法,讨论更加激烈,但时间较长,并且坏人容易得逞。游戏的难易、长短,可以通过改变不同身份人的数量调整。法官的主持水平很重要,诙谐幽默公平执法的法官将使游戏更精彩。

  5,取之有道

  游戏设6个障碍物,摆放不规则,每组派两位同学进行游戏,分别蒙上他们的眼睛,一位从一边出发,端着放满水的碗,经队友指导,要饶过障碍物,到另外一头,把水交给另一位蒙眼的队友。时间最短的为胜。

  活动道具:

  1,长绳6根,短绳6根(体育部借)

  2,障碍物8个(体育部借)

  3,展板6块(团委借)

  4,碗4个(4×2=8元)

  5,扑克4副(4×3=12元)

  6,冰红茶16包(16×1.5=24元)

  7,蒙眼布10块(6元)

  申请经费:

  1,游戏道具(见上:50元)

  2,车费(包车200元)

  3,门票每人3元,50人参加(3×50=150元)

  4,请心理医师(100元)

  附:不是心理社的社员则按每人交5元(车费加门票),交给心理社财务部

心理活动策划书集锦 篇11

  一、活动背景

  随着时代的发展和社会的进步,健康的概念已发生了深刻的变化,健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良,以及虚弱状态”,而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。

  大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一,是大学生的心理志向成熟,人格趋于完善和稳定,价值观,人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度,复杂,多变,不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势,而且不断产生新的含义,当内在的心理支持和这种需求,以及理想和现实出现很大的距离,出现不平衡时,这种心理落差的产生就会引发心理问题,导致心理疾病的产生,主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱,精神分裂等。相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实,大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。今天,博文的师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性,唤起当代大学生的心保意识,争取点燃更多人的激情,保护我们的心灵净土。

  二、活动目的

  让心理知识在大学生身边传播,拉近同学们彼此之间的距离,更好的相处,敞开心扉,加深对彼此的了解,建立新的友谊,提高大学生的心理素质和处理问题的能力

  三、活动主题:我心我秀(健康成长)放飞梦想

  四、活动时间:20xx年10月24日—20xx年10月28日

  五、活动地点:食堂门口,教室

  六、活动对象:大一新生

  七、活动内容:1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座

  八、活动开支:

心理活动策划书集锦 篇12

  活动主题:凝心聚力,创建团结友爱、文明的优秀班级体。

  活动目的:丰富大学文化生活,更好的展示我系学生的精神风貌,增进同学之间的友谊,增强班级的凝聚力。

  活动形式:“阳光伙伴”脚绑脚竞赛运动。

  活动时间:20xx年11月中旬

  活动地点:院操场

  活动对象:商英系各个班级(09高职除外)

  参赛要求:

  (1)以班级为单位组成各参赛队伍;

  (2)每支参赛队伍人数15人;

  (3)每支参赛队伍必须认命一名队长。

  活动流程:

  (1)16号向各班级发通知;

  (2)20号下午4:30正式开始比赛,比赛实行小组淘汰赛(小组以班级为单位)

  (3)由于班级众多,为了公平起见,15个班级统一进行比赛后,选出成绩最好的班级为优胜班级。

  比赛项目:绑腿跑

  参赛人数:15人(男7女8,特殊班级除外)

  比赛器材:口哨,裁判用水,秒表

  比赛场地:院操场

  比赛方法:比赛开始前,15名队员横排(每相邻两个队员的相邻的脚用绑腿带绑在一起)立于起跑线后,裁判发令后,队员通过协调配合在跑道上共同前进,赛程50米,以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线计时停止,用时少者名次前列。

  注意事项:比赛时不得有冒名顶替,一经发现立即取消比赛资格。

  活动宗旨:友谊第一,比赛第二。

  纪律:比赛中绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  奖项设置:

  第一名:1个

  第二名:2个

  第三名:3个

  最佳组织奖:1名

  奖品:第一名,奖状1张,大可乐5瓶。第二名,奖状1张,大可乐各3瓶。第三名,奖状1张,大可乐2瓶。最佳组织奖,大可乐1瓶,奖状1张。

  合计: 纯净水一打 大可乐17瓶 奖状7张 共计: 17x7=119

  拓展训练活动策划书--南京东郊传媒有限公司

  一、活动背景:

  为进一步加强公司全体成员之间的交流与合作,激发、调整、升化、强化全体成员的心理素质、身体素质,以及品德素质,充分发挥知行人的各种优势潜能,使员工在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到进一步的增强和提高,特制定素质拓展训练活动方案。

  二、活动主题:

  友谊、合作、团结、拼搏

  三、活动目的:

  通过户外拓展训练,培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使新员工能够更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,挖掘员工的潜力,促进新老员工之间的交流与合作,提升员工对工作的激情。

  四、活动要求:

  为进一步丰富和繁荣东郊传媒有限公司的文化生活,充分展现公司员工的风貌,增强团队的凝聚力和向心力,努力打造员工的团队精神,每个团队必须要有自己的口号和名称,每个员工都要有自己的称号。

  五、活动对象:南京东郊传媒有限公司全体工作人员,共计30人(包括公司外部人员15左右)

  六、活动时间:20xx年8月10日(待定)

  七、活动地点:南京仙林羊山湖公园(待定)

  八、准备工作:

  1.通知到每位成员,召开参加人员会议,并向他们对本次活动进行简单描述,在8月5日之前确定参加人员。

  2.挑选一男一女到活动地点考察情况,并与公园的工作人员协商好,于8月8日之前完成。

  3. 购买食物、饮料及一些小奖品,提前准备好游戏道具。(烧烤食物可联系户外烧烤配送中心)

  4. 布置好各个岗位的工作,如摄影、购物、游戏评分、计时、主持的人员,并确定好此次活动的总负责人。

  九、活动流程:

  十、拓展活动内容(参考)

  (一)盲人方阵 10分

  项目类型:团队协作型 游戏人数:10-16人 道具要求:长绳一根 场地要求:空旷的大场地

  项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能 活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (二)“7人8足”绑脚比赛 10分

  游戏简介:团队成员站成一排,用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起,然后规定一段距离随着裁判的一声令下,参赛队伍脚并脚扣紧绳子,肩搭肩,齐步的跑起来,比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。游戏人数:10-15人 场地要求:开阔的场地一块 道具要求:绳子若干条、口哨一个

  项目评分:设置规定的一段距离,(提前画好线)哪个对用时最短到达终点即获胜活动目的:增进员工之间的友谊,增强团队的凝聚力

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (三)合力吹气球10分

  游戏类型:室内游戏、趣味游戏、团队游戏游戏目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务 人数要求:每组限六人

  道具要求:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 汽球(每组一个)

  游戏方法: 1. 分两组,但每组必须要有六人,做三组。2. 主持人请每组每人抽签。 3. 首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (四)比划猜猜 10分

  游戏简介:先在纸板上写上动物或物品的名字,两位队员互相面对彼此,给纸板给比划的人看了后,比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组. 游戏人数:每组6人 场地要求:不限

  道具要求:写好的纸片若干活动目的:培养团队间的默契程度。

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以猜出个数评分。

  (五)踩气球比赛 (互动比赛)10分

  游戏简介:每位队员腿上绑2个气球,并每成员手臂相扣不得分开,由主持人宣布 开始则开始互踩对方气球,主持人宣布结束时停止踩气球。一个余下的气球算一分。 游戏人数:每组5人道具要求:气球若干,口哨一个

  活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力 活动评分:一个余下的气球一分,计算总分。

  (六)夹气球跑步接力10分

  游戏简介:每对成员用腿夹住一个气球,从第一位成员从起点开始,到达终点返回,回来后与第二位成员击掌,第二位同学开始,依此类推 游戏人数:每组5人 道具要求:气球若干,口哨一个。活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (七)游戏名称: 齐眉棍

  游戏简介: 全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 游戏人数: 10-15人

  场地要求: 开阔的场地一块需要器材:3米长的轻棍 需要器材: 3米长的轻棍 游戏时间: 30分钟左右

  活动目的: 在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

  (八)法柜奇兵

  时间: 30—60分钟人数:10-16人一组

  道具:1.每个小组1根约6米长的绳子选取两棵相距约5米; 2.直径在150毫米左右的大树。

  概述: 这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。

  活动目的: 1、让所有成员都积极参与,共同迎接挑战。 2、建立小组成员间的相互信任。 3、让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩的心理。

  准备: 在选好的两棵大树之间拉一根绳子,绳子距地面1、5米左右,注意要把绳子拉紧。

  (九)箩卜蹲

  游戏简介:将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样

  动作,目标要一致,依此类推但+不能马上回指。(以一实例加以说明:有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

  (十)寻宝大行动

  参加人员:集体

  游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励 。

  十一、注意事项:

  1.各成员务必按时间安排活动,不要单独活动,要听从负责人的安排,同时在活动过程中,必须考虑安全第一 ; 2.活动过程中全程开机,以便联系; 3.讲究文明,不要乱丢垃圾,要有人善后 4.活动过程中看好自己私人物品,以防丢失

  十二、活动经费预算:

  注:1.本次拓展训练预计所需总费用为:1360 元; 2.10-20个公司外部人员工资未计算在内;

  3.以上报价均为估价,实际以本公司最终确定为准!

心理活动策划书集锦 篇13

  活动主题:爱要大声说出来-主题心理活动

  活动目的:为同学们提供展示内心世界以及与他人心灵交流、沟通的平台,通过多种形式展现亲子情、师生情、同学情,促进学生的心理健康。

  活动形式:以班级为单位,在各网络平台(微博、QQ、微信朋友圈等)鼓励同学积极向父母、亲人、朋友(各种意义上的)进行表白,可以匿名,也可以采用其他形式(如团体辅导、主题班会)等,活动形式不限。

  活动对象:计算分院全院学生

  活动时间:XX年5月4日— XX年5月28日

  活动地点:各班自选

  活动总结:活动结束后,由各班心理委员进行总结展示宣传,请各心理委员于5月30日下午5点前将相关总结资料(照片、图片、摄像资料、总结材料等)交学工办冯老师处,或随心理周报表形式一起上交到邮箱:。

  策划书:计算分院学工办

XX年5月7日

心理活动策划书集锦 篇14

  一、活动背景:

  为进一步加强公司全体成员之间的交流与合作,激发、调整、升化、强化全体成员的心理素质、身体素质,以及品德素质,充分发挥知行人的各种优势潜能,使员工在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到进一步的增强和提高,特制定素质拓展训练活动方案。

  二、活动主题:

  友谊、合作、团结、拼搏

  三、活动目的:

  通过户外拓展训练,培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使新员工能够更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,挖掘员工的潜力,促进新老员工之间的交流与合作,提升员工对工作的激情。

  四、活动要求:

  为进一步丰富和繁荣东郊传媒有限公司的文化生活,充分展现公司员工的风貌,增强团队的凝聚力和向心力,努力打造员工的团队精神,每个团队必须要有自己的口号和名称,每个员工都要有自己的称号。

  五、活动对象:

  南京东郊传媒有限公司全体工作人员,共计30人(包括公司外部人员15左右)

  六、活动时间:

  20xx年8月10日(待定)

  七、活动地点:

  南京仙林羊山湖公园(待定)

  八、准备工作:

  1.通知到每位成员,召开参加人员会议,并向他们对本次活动进行简单描述,在8月5日之前确定参加人员。

  2.挑选一男一女到活动地点考察情况,并与公园的工作人员协商好,于8月8日之前完成。

  3.购买食物、饮料及一些小奖品,提前准备好游戏道具。(烧烤食物可联系户外烧烤配送中心)

  4.布置好各个岗位的工作,如摄影、购物、游戏评分、计时、主持的人员,并确定好此次活动的总负责人。

  九、活动流程:

  十、拓展活动内容(参考)

  (一)盲人方阵10分

  项目类型:团队协作型游戏人数:10-16人道具要求:长绳一根场地要求:空旷的大场地

  项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (二)“7人8足”绑脚比赛10分

  游戏简介:团队成员站成一排,用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起,然后规定一段距离随着裁判的一声令下,参赛队伍脚并脚扣紧绳子,肩搭肩,齐步的跑起来,比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。游戏人数:10-15人场地要求:开阔的场地一块道具要求:绳子若干条、口哨一个

  项目评分:设置规定的一段距离,(提前画好线)哪个对用时最短到达终点即获胜活动目的:增进员工之间的友谊,增强团队的凝聚力

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (三)合力吹气球10分

  游戏类型:室内游戏、趣味游戏、团队游戏游戏目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务人数要求:每组限六人

  道具要求:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)汽球(每组一个)

  游戏方法:1.分两组,但每组必须要有六人,做三组。2.主持人请每组每人抽签。3.首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (四)比划猜猜10分

  游戏简介:先在纸板上写上动物或物品的名字,两位队员互相面对彼此,给纸板给比划的人看了后,比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组.游戏人数:每组6人场地要求:不限

  道具要求:写好的纸片若干活动目的:培养团队间的默契程度。

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以猜出个数评分。

  (五)踩气球比赛(互动比赛)10分

  游戏简介:每位队员腿上绑2个气球,并每成员手臂相扣不得分开,由主持人宣布开始则开始互踩对方气球,主持人宣布结束时停止踩气球。一个余下的气球算一分。游戏人数:每组5人道具要求:气球若干,口哨一个

  活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力活动评分:一个余下的气球一分,计算总分。

  (六)夹气球跑步接力10分

  游戏简介:每对成员用腿夹住一个气球,从第一位成员从起点开始,到达终点返回,回来后与第二位成员击掌,第二位同学开始,依此类推游戏人数:每组5人道具要求:气球若干,口哨一个。活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力

  活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

  (七)游戏名称:齐眉棍

  游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的`体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。游戏人数:10-15人

  场地要求:开阔的场地一块需要器材:3米长的轻棍需要器材:3米长的轻棍游戏时间:30分钟左右

  活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

  (八)法柜奇兵

  时间:30—60分钟人数:10-16人一组

  道具:1.每个小组1根约6米长的绳子选取两棵相距约5米;2.直径在150毫米左右的大树。

  概述:这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。

  活动目的:

  1、让所有成员都积极参与,共同迎接挑战。

  2、建立小组成员间的相互信任。

  3、让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩的心理。

  准备:在选好的两棵大树之间拉一根绳子,绳子距地面1、5米左右,注意要把绳子拉紧。

  (九)箩卜蹲

  游戏简介:将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样

  动作,目标要一致,依此类推但+不能马上回指。(以一实例加以说明:有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

  (十)寻宝大行动

  参加人员:集体

  游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励。

  十一、注意事项:

  1.各成员务必按时间安排活动,不要单独活动,要听从负责人的安排,同时在活动过程中,必须考虑安全第一;

  2.活动过程中全程开机,以便联系;

  3.讲究文明,不要乱丢垃圾,要有人善后

  4.活动过程中看好自己私人物品,以防丢失

  十二、活动经费预算:

  注:

  1.本次拓展训练预计所需总费用为:1360元;

  2.10-20个公司外部人员工资未计算在内;

  3.以上报价均为估价,实际以本公司最终确定为准!

心理活动策划书集锦 篇15

  一、活动主题

  绘影.画心

  二、活动目的及意义

  心理学中“房树人”绘画是经典的心理测试之一,通过简单的绘画,画出房树人等常见的事物。但专业的心理咨询师却能够从这简单的画中看透绘画者的心理。本次活动便是在“房树人”的基础上拓展而来并对其进行一定的改变,旨在通过本次活动能让活动参与者认知自己,准确把握自己的内心的心理活动,也能够认知到自己眼中的自己和他人与他人眼中的自己和他人是不同的。同时也能够具备一定的心理咨询能力。

  三、主办单位

  经济管理系心沁心悟心理协会

  四、活动时间及地点

  XX年4月18日西教213

  五、活动对象

  经济管理系各班心理委员,系心理部成员,部分对此感兴趣的学生

  六、活动内容及流程策划

  (一)活动组织者宣布活动正式开始后想参与同学分发纸笔,并讲解绘画要求,参与者根据组织者的要求逐一画出房、树、人等物,并可根据自身情况适当添加一些事物。

  (二)活动组织者将画好的纸张收齐后向活动参与者这张画各个事物所代表的含义、具有怎样的心理意义。并可在征得参与同学的同意后从中挑选出一到三张现场分析。

  (三)在活动组织者讲解完毕后将画纸返还给参与同学,并组织引导参与同学进行讨论。

  (四)在活动的最后邀请一到三位有兴趣的同学上台分析“房树人”绘画。

  七、解密房树人

  房:人们成长的场所,投射内心的安全感树:象征感情,投射人们对环境的体验人:投射受测者的自我形象和人格完整性房树人图在白纸中的位置居中:受测者自我意识较强,以自我为中心;偏左:受测者留恋过去;偏右:受测者憧憬未来;偏上:受测者喜欢幻想;偏下:受测者注重现实,对安全较为关注;

  八、启示

  透过房树人测验,可投射出个人的心理状态,有系统地把你的潜意识释放出。透过潜意识去组识自己的动机、观感、见解及过往经历等,去帮助自己了解事件的`本质,自己对外界的接触取向及生活模式及作出适当的反应。

  九、预期效果

  (一)通过本次活动能够让参与活动的同学认知自己,把握自己内心世界。

  (二)通过本次活动向参与活动同学宣传、讲解心理知识。

  (三)吸引一部分对心理有兴趣的同学加入到本次活动中去,并从中吸收一部分加入社团。

  (四)为同学们提供一个交流沟通的平台。

  (五)引导同学们正确认识心理。

  十、经费预算

  项目名称金额计算根据及理由A4纸若干30绘图所需签字笔若干30绘图所需横幅海报100活动宣传气球彩带40现场布置合计:200元

  十一、应急预案

  (一)活动开始前对活动组织者进行分组,分别负责活动人员的组织、活动现场秩序的维护、活动现场安全的检查以及出现紧急情况的处理等并设立相应负责人,责任明确到个人。设立总负责人,所有问题一旦出现立即上报总负责人由总负责人统一调度指挥。

  (二)在活动开始前对活动现场进行彻底的安全的检查将安全隐患控制到最低。

  (三)根据事先制定好的活动方案活动负责人组织活动人员有序入场并对其进行一定的安全教育

  。(四)活动开始之后总负责人安排相关人员流动巡查,维护现场秩序,确保活动现场不会出现骚乱。

  (五)一旦现场出现骚乱立即上报总负责人,总负责人组织调动全体组织者同时维护现场秩序。

  (六)如现场出现有人受伤、突发疾病等情况立即上报系团委,并联系校医务室,将受伤人员送往医务室救治。

  (七)如活动场地出现问题需上报总负责人临时更改活动场地。

  十二、活动联系人

  李敏

心理活动策划书集锦 篇16

  大学生心理活动策划

  1.活动好处:

  长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。并且,鉴于此刻的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏对自己心理问题的认识,大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自己,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。作为一名大学生,我们就应要有自强自信,永不放下的精神去迎接我们的未来。

  心理健康日首先是由北京师范大学于20xx年倡议的,后经北京市团委,学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。到了20xx年,教育部和团中央才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。“5·25”即“我爱我”,这也是选定这天为心理健康日的原因之一,证明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。

  2.活动主题:和谐校园,健康心灵

  3.活动目的:

  宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。

  5.活动对象:工商管理学院全体师生

  6.活动时间:20xx年5月

  7.活动地点:F楼东门各班自习室

  具体活动资料及时间安排:

  活动一:心灵寄语

  活动时间:20xx年5月卡片制作5月25-29号好展出

  活动主题:打开心扉,畅游爱的海洋

  活动形式:以卡片的形式展览

  活动地点:F楼东门

  活动资料:写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受,资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。

  活动二:心理图片展和心理知识展

  活动形式:展板或者海报

  活动主题:关爱生命,快乐生活

  活动时间:20xx年5月22号做成,23号(周末)展出

  活动资料:心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板2、纪念5.12两周年和情系玉树展板

  活动流程:由心理咨询部搜集材料;由宣传部设计并制作海报或者展板

  活动三:心理电影展播(心随影动)

  活动目的:培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神,引导他们树立正确的价值观,营造良好的学习和生活氛围,建立和谐校园。此外,也能够丰富同学们的大学生活。

  活动主题:励志乐观拼搏努力

  活动时间:20xx年5月25-29号

  活动过程:1、由团总支申请多媒体教室

  2、由心理咨询部搜集好与此相关的资料,由宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传,宣传此次电影节。

  3、向各班下发通知。

  4、看电影过程中由自律部维持好秩序,保证现场的安静,保证活动顺利举行

  活动要求:

  1、活动期间,请大家持续安静,认真做好记录。

  2、要求观后感感情真挚,思想深刻。

  3、电影节结束后,要求每位同学根据所看电影写观后感。(对于优秀作品将有机会被刊登到系刊《心灵驿站》上)

  播放电影:《当幸福来敲门》《2分20秒》

  活动四:心智拓展运动会策划方案

  一活动目的:培养同学们勇于去展现自我,实现自我,挑战自我的意识;使同学们有一个明确的人生目标。

  二活动主题:我爱我,放飞理想,规划人生

  三活动对象:工商管理学院团总支学生会所有成员

  四活动时间:20xx年5月22-23日(周六、周末)或25号(周二)

  五活动地点:塑胶操场

  六活动过程:

  活动一美女色狼英雄

  参赛队员:每组五人,男女不限。

  规则:各组指定美女、色狼、英雄的代表动作,比赛时可事先约定好出什么动作,然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作,其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。

  活动二套圈活动

  参赛队员:每队八人,男女不限。

  规则:每队自己选取方法使自己的队员依次从头到脚透过一个软圆圈,每轮用时最少者为胜者。最后一名的队伍派一名代表说明自己失败的原因。

  道具:软圆圈若干。

  活动三海底传月

  参赛队员:每队十人,男女不限。

  规则:每对依次面向同一方向排成一列,间距为一米。第一名队员双手持篮球,其余队员弯腰,双腿分开,当听到裁判发令后,有第一名队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球,直至十名队员全部跑过终点,用时少者获胜,其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最后一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。

  道具:篮球若干。

  活动四踢毽子

  参赛队员:每队六人,男女不限。

  规则:每队六人站立围成一个圈,由其中一名队员开始踢毽子,队员可选取自己一向踢,也可将毽子踢给队友,但毽子不能落地,队员可用身体任意部位(手臂除外)接毽子,每位队员若没接住毽子自动退出,五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。

  道具:毽子

  活动五心灵感应

  参赛队员:每队五人,男女不限。

  规则:无人中分为两组,三人一组为A组,另两人为B组,两组队员对立站好,持续必须距离,裁判在B组队员身后拿一张纸,上面写一个词,B组队员不能看,A组队员看后用一系列动作表示这个词语,让B组同学猜,活动过程中任何人不许说话。

  道具:A4纸。

  (以下活动没部门出两组人员)

  活动六:两人三腿谁最快:两个参赛者把两条腿绑在一齐前进100米,统计所有组合的时间,按到达终点用时多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分.

  活动七:两个参赛者同时用背夹住一个气球前进30米,其间气球爆了或飞了重新回到起点再来。各组按到达终点的时间得分,得分规则同上

  其他活动:1.条幅(大学生心理健康节5.25)

  2.报纸

20xx年5月4日

  心理咨询部

  时间安排:

  促进心理健康方面的材料5.11(下周二)上交每个班至少十份

  卡片制作5.18号(下下周二)上交每个班至少十份

  电影播放暂定5.25-28

  拓展训练暂定5.22-5.23或者5.25

  展板5.23展出

心理活动策划书集锦 篇17

  生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20072761班组织了这次心理健康促进活动,具体内容如下:

  一、 活动主题:放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门

  二、 活动时间:-12-2(初定)

  三、 活动地点:美人城(初定)

  四、 参加人员:xx班全体同学等

  五、 活动计划:

  为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们xx班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

  1、 组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。

  2、 在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是……’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的内容,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)

  3、 让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

  4、 让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。

  5、 全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

  六、 活动的目的及意义:

  通过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

  ---------------------

  一、活动思想:指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术(音乐、舞蹈、声乐等)心理学与心理健康理论,以丰富大学生的第二课堂活动内容。

  二、活动目的:把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。

  三、活动主题:“与阳光做伴、和健康同行”

  四、主办单位:机电一体化1、2、3班,应用电子5班

  五、活动方案

  (1)活动时间:xx年4月 20日下午:14:10-15:30

  (2)活动地点:民政学院休闲草坪

  (3)参与人员:有关教师及全体学生

  前期准备:

  x年4月1日:提交策划书。

  xx年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。

  xx年4月6日-14日:校园心理情景剧剧本创作阶段。

  xx年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2-2-512上交心理情景剧剧本(打印稿)。

  xx年4月15日-19日:各班心理情景剧排练阶段,由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。

  xx年4月19日之前申请好活动场地。四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。

  xx年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排,由各班组织委员负责审核(罗江图 谷福军李金波 毛智炜)。

  活动开展:

  13:00由各班班委会成员齐力布置好活动场地,由二班班长直接负责。

  14:00各班学生进场,由各班纪检委员共同维持入场秩序,三班肖华虎负责。

  14:10主持人宣布活动正式开始

  15:30活动结束,各班学生有秩序的离场。

  活动流程:

  一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委和活动主要流程,宣读心理健康知识

  二、机电一班情景剧表演

  三、应电五班节目

  四、第一次心理知识竞答

  五、机电二班情景剧表演

  六、机电三班节目表演

  七、心理游戏

  八、应电五班情景剧表演

  九、机电二班节目

  十、机电三班情景剧表演

  十一、第二次心理知识竞答

  十二、机电一班节目

  十三、统计出比赛结果,由主持人对比赛分数和名次进行公布

  十四、进行颁奖仪式(一二三名、优胜奖)

  十五、主持人致闭幕词

  六、剧本要求

  1、剧本创作:主题围绕“爱”,如爱心、爱情、关爱、友爱等等,注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。

  2、心理剧表演:班级应不少于一个节目进行排练、表演,每个剧目表演时间在10—15分钟;

  3、宣传活动:各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性,能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化,宣传学院特色。

  七:经费预算:

  物品 数量 单价 总计

  条幅 1条 20元 20元

  海报 1张 5元 10元

  会场布置 无 无 50元

  摄影及冲印 无 无 30

  奖品、奖状 无 无 50元

  总计: 160元

  八、资金来源

  四个班每班申请四十元班会,由机电一班生活委员管理

  九、活动标准:

  1,活动前准备工作协调一致,无影响活动进程的差错.

  2,主持人熟练把握节目表演进度,无明显错误及冷场现象.

  3,后勤人员能将举目所需道具准备到位,比赛过程无中断现象.

  4,评委以"公平,公正,公开"的原则评选出参加比赛的剧目.

  5,观众对比赛的满意度超过85% .

心理活动策划书集锦 篇18

  1.活动好处:

  长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。并且,鉴于此刻的学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏对自己心理问题的认识,学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注,所以“心理健康日”活动就是要提倡学生珍爱自己,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。作为一名学生,我们就应要有自强自信,永不放下的精神去迎接我们的未来。

  心理健康日首先是由北京师范学于20xx年倡议的`,后经北京市团,学联批准,确定每年的5月25日为北京学生心理健康日。到了20xx年,教育部和团才正式确立每年的5月25日为“全国学生心理健康日”“525”即“我爱我”,这也是选定这天为心理健康日的原因之一,证明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。

  2.活动主题:

  和谐校园,健康心灵

  3.活动目的:

  宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我系学生的心理健康教育。

  5.活动对象:

  工商管理学院全体师生

  6.活动时间:

20xx年5月

  7.活动地点:

  F楼东门各班自习室

  具体活动资料及时间安排:

  活动一:心灵寄语

  活动时间:20xx年5月卡片制作5月25至29号好展出

  活动主题:打开心扉,畅游爱的海洋

  活动形式:以卡片的形式展览

  活动地点:F楼东门

  活动资料:写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受,资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。

  活动二:心理图片展和心理知识展

  活动形式:展板或者海报

  活动主题:关爱生命,快乐生活

  活动时间:20xx年5月22号做成,23号(周末)展出

  活动资料:心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板2、纪念5.12两周年和情系玉树展板

  活动流程:由心理咨询部搜集材料;由宣传部设计并制作海报或者展板

  活动三:心理电影展播(心随影动)

  活动目的:培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及立和锲而不舍的精神,引导他们树立正确的价值观,营造良好的学习和生活氛围,建立和谐校园。此外,也能够丰富同学们的学生活。

  活动主题:励志乐观拼搏努力

  活动时间:20xx年5月25至29号

  活动过程:

  1、由团总支申请多媒体教室

  2、由心理咨询部搜集好与此相关的资料,由宣传部做一期主题为“学生心之路程”电影节的宣传,宣传此次电影节。

  3、向各班下发通知。

  4、看电影过程中由自律部维持好秩序,保证现场的安静,保证活动顺利举行

  活动要求:

  1、活动期间,请家持续安静,认真做好记录。

  2、要求观后感感情真挚,思想深刻。

  3、电影节结束后,要求每位同学根据所看电影写观后感。(对于优秀作品将有机会被刊登到系刊《心灵驿站》上)

  播放电影:《当幸福来敲门》《2分20秒》

  活动四:心智拓展运动会策划方案

  一活动目的:培养同学们勇于去展现自我,实现自我,挑战自我的意识;使同学们有一个明确的人生目标。

  二活动主题:我爱我,放飞理想,规划人生

  三活动对象:工商管理学院团总支学生会所有成员

  四活动时间:20xx年5月22至23日(周六、周末)或25号(周二)

  五活动地点:塑胶操场

  六活动过程:

  活动一美女色狼英雄

  参赛队员:每组五人,男女不限。

  规则:各组指定美女、色狼、英雄的代表动作,比赛时可事先约定好出什么动作,然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作,其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。

  活动二套圈活动

  参赛队员:每队八人,男女不限。

  规则:每队自己选取方法使自己的队员依次从头到脚透过一个软圆圈,每轮用时最少者为胜者。最后一名的队伍派一名代表说明自己失败的原因。

  道具:软圆圈若干。

  活动三海底传月

  参赛队员:每队十人,男女不限。

  规则:每对依次面向同一方向排成一列,间距为一米。第一名队员双手持篮球,其余队员弯腰,双腿分开,当听到裁判发令后,有第一名队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球,直至十名队员全部跑过终点,用时少者获胜,其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最后一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。

  道具:篮球若干。

  活动四踢毽子

  参赛队员:每队六人,男女不限。

  规则:每队六人站立围成一个圈,由其中一名队员开始踢毽子,队员可选取自己一向踢,也可将毽子踢给队友,但毽子不能落地,队员可用身体任意部位(手臂除外)接毽子,每位队员若没接住毽子自动退出,五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。

  道具:毽子

  活动五心灵感应

  参赛队员:每队五人,男女不限。

  规则:无人中分为两组,三人一组为A组,另两人为B组,两组队员对立站好,持续必须距离,裁判在B组队员身后拿一张纸,上面写一个词,B组队员不能看,A组队员看后用一系列动作表示这个词语,让B组同学猜,活动过程中任何人不许说话。

  道具:A4纸。

  (以下活动没部门出两组人员)

  活动六:两人三腿谁最快:两个参赛者把两条腿绑在一齐前进100米,统计所有组合的时间,按到达终点用时多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分.

  活动七:两个参赛者同时用背夹住一个气球前进30米,其间气球爆了或飞了重新回到起点再来。各组按到达终点的时间得分,得分规则同上

  其他活动:1.条幅(学生心理健康节5.25)

  2.报纸

20xx年5月4日

  心理咨询部

  时间安排:

  促进心理健康方面的材料5.11(下周二)上交每个班至少十份

  卡片制作5.18号(下下周二)上交每个班至少十份

  电影播放暂定5.25至28

  拓展训练暂定5.22至5.23或者5.25

  展板5.23展出

心理活动策划书集锦 篇19

  一、活动主题

  心语心愿

  二、活动背景:

  当我们离开家乡,踏入河南师范大学的那一刻起,我们就已经不再是小孩子了。我们不仅仅要学会照顾自我,更应当学会照顾室友、朋友,同学……然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:

  1、一些同学还处于被动学习状态,不明白怎样来安排自我的学习时间和生活时间,有些盲目。

  2、个别同学性格内向,团体活动中会胆怯害羞,不愿意表现自我。

  3、很多同学在高中时是班里的佼佼者,对自我定位较高,应对天外有天人外有人的环境,不能很好调整自我的心态。

  4、现阶段,班里的同学很难融到一齐,大家在宿舍里都玩得很开心,可是与班里其他同学交流较少。

  三、活动目的:

  1、期望经过策划举办此次活动,让同学们敞开心扉,畅所欲言。

  2、期望借此机会,拉近同学之间距离,加深对彼此的了解。

  3、丰富同学业余生活,使同学们在学习之余能有所放松。

  四、活动时间及地点:

  20xx年12月2日,田家炳609教室

  五、活动准备:

  1、将教室的桌椅摆成方形,便于大家交流。

  2、将需要的资料提前写到黑板上,便于活动二的开展。

  3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中,便于活动三的开展。

  4、提前准备精致的便利贴,在活动五结束后发到同学们手中,便于活动六“收集梦想”的开展。

  六、经费预算:

  奖品五个本九元,一本折纸一元,合计十元。

  七、活动资料:

  1、有心理委员做开场白,介绍本次活动背景及目的。

  2、“我测我运”:同学们根据黑板上的资料,开始游戏测试,测试完之后,由指定人宣读结果,测出你的人生命运。

  3、“相识相知”:有指定人抽取事先准备好的纸签两张,再随机抽取两位同学,后两位同学要说出对前两位同学的了解,如果说不出来,由同学本人自我介绍,进行五组。

  4、“我说我心”:请同学们发言,如能够谈谈高考时自我的感想,能够谈谈大学第一次考试即将来临时的.感受……

  5、抢凳子游戏,赢的人会获得相应的奖品,输的人要有相应的惩罚——根据成语的意思作出相应的表情或动作。

  6、“收集梦想”:请同学们写上自我的梦想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打开看看自我的愿望是否实现。

  7、由心理委员做总结发言。

  八、后续工作:

  活动结束之后,把桌子恢复成原先的样貌,并打扫教室卫生,把黑板擦干净。

心理活动策划书集锦 篇20

  一、活动主题:放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门

  二、活动时间:-12-2(初定)

  三、活动地点:美人城(初定

  四、参加人员:xx班全体同学等

  五、活动计划:

  为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们xx班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

  1、组织全班同学一齐去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松情绪。

  2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是……’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的资料,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的'感受。)

  3、让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

  4、让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。

  5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

  六、活动的目的及好处:

  透过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正到达这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

心理活动策划书集锦 篇21

  一,活动前言

  心理健康是指具有正常的智力、用心的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础:

  1、心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、用心从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

  2、心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生务必从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生务必注重心理健康,尽快克服依靠性,增强独立性,用心主动适应大学生活,度过充实而有好处的大学生活。

  3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往潜力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选取适宜自己主角的正确抉择,敢于应对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。

  因此,为提高我校学生的心理素质,增强他们对心理的学认识,特组织一次“心灵飞翔”系列活动

  作为青春的代言人,大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情,对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与,全程投入。这类的活动必能让主办协会的知名度得到很大的提高,同时也让赞助的商家到达想要的最佳宣传效果,从而大家都得以大丰收。

  在这个宣传的黄金月,哪个组织率先策划出极具创意的活动,哪个组织就能在新生中树立良好的公众形象,同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传,哪个公司就能树立稳固的校园品牌,更有利地去巩固这一片大市场。本次活动的策划透过了分析讨论,极具权威性。况且本次活动是将会成为最具特色的心理宣传活动、拥有极高的品牌文化,也是本学年的重头戏,因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电台、温州都市报等官方组织的高度重视,并给予大力的支持和配合。届时必将能让活动的参与者感到耳目一新,兴奋不已;让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣!

  二,市场分析

  1,温州市瓯海区心理学会是温州权威的心理学会之一,在温州甚至全国都享有盛誉,其广泛的社会覆盖面,以及深远的好处,必将带动石市乃至全国的心理宣传活动。

  2,温州广播电台是我市最大的电台之一,是向全国范围播放的节目,24小时全天候播音,收视率在温州电视台名列前茅,且具有广泛的收视群体,因此,对于心理宣传有重要好处。

  3,温州医学院是浙江省重点院校之一,在浙江省具有相当知名度,定会受到社会各界人士的关注。

  4,温州医学院的学生来源于各地,但和普通公民又不同,其一举一动定会引起人民的注意。

  5,学校消费地域集中,针对性强,更适合行业的巩固与发展,让及周边产品深入学生群体当中。(**处可写攒助商的名称及产品)

  6,可次活动可透过电台及广播向全市播报,学生的投稿可在温州都市报发表,以此增大活动的宣传力度及扩大攒助商产品的知名度。

  三,活动介绍

  1.活动总目的:

  为使大学生能够主动关注自己的心理健康,引导其认清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的标准,结合自身的.实际情况,正确认识自己的心理健康水平。让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号,而是做到每个人都可以关爱自己、善待自己,熟知自己。只有关爱自己,才会更好地去关爱他人,也才会更加去爱每天的生活及养育我们的这个世界。

  2,活动时间:4月11日~4月28日

  3,活动性质:一次旨在提高大学生心理意识的公益活动

  4,参加对象:全体温学生(其它高校亦可参与)及相关教师

  5,宣传方式:海报(包括商家的兼顾广告),广播,传单,温州都市报等

  6,现场布置:待定

  7,活动资料:如下

  系列活动一:心之序

  1,活动性质:帮忙广大同学更好地认识自我

  2,活动资料:现场心理咨询

  3,地点:四号楼广场

  4,时间:4月11日~4月12日

  5,资料:组织心理专家做现场咨询

  6,参加对象:全体温学生(其它高校亦可参与)及相关教师

  7,宣传方式:海报(包括商家的兼顾广告),广播,传单等

  8,现场布置:待定

  活动前期

  4月11日:①在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示

  ②在学校显眼位置张挂条幅(可由学校或商家带给)

  ③通知各班班长及心理委员,让他们通知本班同学于4月12日到现场参加活动

  ④通知一位老师(本校或外聘)于明天作一次讲座及现场咨询

  ⑤对现场进行初步布置

  ⑥对全体学生作一次心理调查

  ⑦邀请广播台,电台,报社人员

  活动期间(4月12日下午1:30)

  主持人宣布活动开始,嘉宾入座

  老师作讲座

  主持人宣布现场人员对老师进行提问(即现场咨询)

  由主持人带领升华主题,由学校,电台,广播台向全社会发起倡议,关注大学生心理建设

  欢送领导及相关人员

  (以上过程中广播台,电台,报社人员随时进行现场采访及报道)

  活动后期

  ,对场地进行整理

  ,写通迅稿,将通迅稿上传社团联网:作一次民意调查,听取群众对此次活动

  的反应及意见(学生的通讯稿及感想也可投稿至温州都市报进行发表)

  ,总结此次活动的优点及不足,将此次活动的相关材料作整理并贮存

  一,与会人员:各院学生,辅导员,院领导,心理方面专家(电视台安排),主持人

  二,物资预算:待定

  三,细节问题

  ⒈会场秩序及气氛(及时通知领掌人员,调动会场气氛)

  2.人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)

  3.物品道具(工作人员要认真负责,确保及时供应及归还)

  4,开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)

  5,结束时要及时欢送领导及相关人员(如记者等)

  八,职责落实表

  主要职责人

  负责的相关资料

  负责活动总策划及人员调配

  负责活动期间的各和打印工作及活动前后的资料整理,会议记录

  负责现场的道具,话筒,音乐的控制

  负责现场的秩序维护及工作人员联系及领掌

  负责请老师及讲座现场的布置

  负责活动前的宣传工作(包括张贴有关心理的传单,发放传单,张贴横幅等)

  发布此次活动学校的重要文件和通知,做到消息上网,活动上网,文字材料上网,努力打造此次活动的网上世界

  负责与外商的联系及拉攒助,联系广播台,电台,报社人员

  负责此次活动的财务管理

  系列活动二:心之语

  1,活动性质:在全校营造良好的关爱心理健康的氛围。

  2,活动资料:情系红丝带――寄托情绪,播种爱心树

  3,活动主题:成长的路上,总有许多的关爱和心动。让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,让我们对生命充满信心,抛掉苦恼,释放悲伤,寄托情绪,放飞期望!

  4,地点:四号楼广场及学校旁空地

  5,时间:4月20日

  6,资料:制作一棵留言树,将形如树叶的纸片发给同学,让同学写出内心的烦恼和快乐,同时也能够解答他人的苦恼,贴到树上,并将它种下(也可对他命名)

  7,参加对象:每班各3个代表及相关指导老师

  8,宣传方式:海报(包括商家的兼顾广告),广播,传单等

  活动前期

  4月18日:①在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识及栽种方面的展示

  ②在学校显眼位置张挂条幅(可由学校或商家带给)

  ③通知各班班长及心理委员,让他们派3个代表参加活动

  ④通知二位懂栽种的老师于后天到现场作指导

  ⑤准备好足够的树苗(来源可由商家带给)

  ⑥准备好足够的卡片、红丝带、铲

  ⑦准备好足够的饮用水(植树过程中可能有同学或老师会口渴)

  ⑧邀请广播台,电台,报社人员

  活动期间(4月20日下午1:30)

  Ⅰ,主持人宣布活动开始,介绍相关人员(如指导老师,广播台,电台,报社人员等)

  Ⅱ,每个班领取一棵树苗,一张卡片,一根红丝带

  Ⅲ,每个人将自己想说的话写在卡片上,并用红丝带系在树苗上

  Ⅳ,指导老师对如何植树作讲解

  Ⅴ,将树苗移到学校旁空地(Ⅰ~~Ⅳ在四号楼广场完成)

  Ⅵ,学生各自植树

  Ⅶ,主持人宣布活动结束

  Ⅷ,欢送相关人员

  (以上过程中广播台,电台,报社人员随时进行现场采访及报道)

  活动后期

  ,对场地进行整理

  ,写通迅稿,将通迅稿上传社团联网:作一次民意调查,听取群众对此次活动的反应及意见(学生的通讯稿及感想也可投稿至温州都市报进行发表)

  ,总结此次活动的优点及不足,将此次活动的相关材料作整理并贮存

  一,与会人员:学生代表,指导老师,院领导,主持人,辅导员

  二,物资预算:待定

  三,细节问题

  ⒈会场秩序及气氛

  2.人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)

  3.物品道具(如树苗,卡片,红丝带,水等)工作人员要认真负责,确保及时供应

  4,开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)

  5,结束时要及时欢送领导及相关人员(如记者等)

  八,职责落实表

  主要职责人

  负责的相关资料

  负责活动总策划书及人员调配

  负责活动期间的各和打印工作及活动前后的资料整理,会议记录

  负责现场的秩序维护及工作人员联系

  负责联系老师

  负责活动前的宣传工作(包括张贴有关此活动的传单,张贴横幅等)

  发布此次活动学校的重要文件和通知,做到消息上网,活动上网,文字材料上网,努力打造此次活动的网上世界

  负责与外商的联系及拉攒助,联系广播台,电台,报社人员

  负责此次活动的财务管理

  系列活动三:心之舞

  1,活动性质:在全校营造良好的关爱心理健康的氛围。

  2,活动资料:放飞烦恼

  3,地点:图书馆旁草坪

  4,时间:4月25日

  5,资料:把烦恼写在纸上,折成飞机,抛向天空,然后随意地捡起一只,大家一齐来讨论,提出解决的办法。这是一种别开生面的心理游戏。

  6,参加对象:06级第一临床学生及相关指导老师

  7,宣传方式:海报(包括商家的兼顾广告),广播,传单,横幅等

  活动前期

  4月23日:①在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识方面的展示

  ②在学校显眼位置张挂条幅(可由学校或商家带给)

  ③通知各班班长及心理委员,让他们通知本班同学于4月12日到现场参加活动

  ④通知一位指导老师于后天到现场作指导

  ⑤准备好足够的纸片

  ⑥邀请广播台,电台,报社人员

  活动期间(4月25日下午1:30)

  Ⅰ,主持人宣布活动开始,介绍相关人员(如指导老师,广播台,电台,报社人员等)

  Ⅱ,每位参与者领取一张纸片,写上自己所遇到的问题或自己想明白的问题并折成飞机状,将其抛入天空

  Ⅲ,每位参与者从草地上随捡一个不是自己的飞机,看上面的问题并作回答,之后交给主持人

  Ⅳ,由主持人将这些“飞机”交给指导老师,由指导老师对这些问题进行审察并作相应指导,参赛者倾听

  Ⅴ,参赛者相互讨论,也可对指导老师作现场咨询

  Ⅵ,主持人宣布活动结束

  Ⅶ,欢送相关人员

  (以上过程中广播台,电台,报社人员随时进行现场采访及报道)

  活动后期

  ,对场地进行整理

  ,写通迅稿,将通迅稿上传社团联网:作一次民意调查,听取群众对此次活动的反应及意见(学生的通讯稿及感想也可投稿至温州都市报进行发表)

  ,总结此次活动的优点及不足,将此次活动的相关材料作整理并贮存

  一,与会人员:06级第一临床学生,指导老师,院领导,主持人,辅导员

  二,物资预算:待定

  三,细节问题

  ⒈会场秩序及气氛

  2.人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)

  3.物品道具(如桌椅、卡片等)工作人员要认真负责,确保及时供应及归还

  4,开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)

  5,结束时要及时欢送领导及相关人员(如记者等)

  八,职责落实表

  主要职责人

  负责的相关资料

  负责活动总策划及人员调配

  负责活动期间的各和打印工作及活动前后的资料整理,会议记录

  负责现场的道具,话筒控制

  负责现场的秩序维护及工作人员联系

  负责联系老师现场的布置

  负责活动前的宣传工作(包括张贴有关法律的传单,发放传单,张贴横幅等)

  发布此次活动学校的重要文件和通知,做到消息上网,活动上网,文字材料上网,努力打造此次活动的网上世界

  负责与外商的联系及拉攒助,联系广播台,电台,报社人员

  负责此次活动的财务管理

  系列活动四:心之镜

  1,活动性质:让学生对此次系列活动的成果有所了解。

  2,活动资料:成果展

  3,地点:七号楼大厅

  4,时间:4月28日

  5,资料:展示本次系列活动成果

  6,参加对象:所有参加过此次系列活动的班级

  7,参赛形式:KT板,海报,照片展等

  活动前期

  4月26日:①在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识方面的展示

  ②在学校显眼位置张挂条幅(可由学校或商家带给)

  ③通知各班班长及心理委员,让他们通知相关人员代表本班出一份成果参赛

  ④通知三位指导老师(委)于后天到现场作指导

  ⑤邀请广播台,电台,报社人员

  活动期间(4月28日下午1:30)

  Ⅰ,主持人宣布活动开始,介绍相关人员(如指导老师,广播台,电台,报社人员等)

  Ⅱ,每组参赛的队分别拿出自己的作品放于大厅,由指导老师分别作指导并打分

  Ⅲ,委对每份作品作点、说明(期间工作人员可对委的打分作统计,排出名次)

  Ⅳ,参赛队间相互讨论,谈谈对此次系列活动的感想等

  Ⅴ,由主持人宣布各队的名次

  Ⅵ,主持人宣布活动结束

  Ⅶ,欢送相关人员

  (以上过程中广播台,电台,报社人员随时进行现场采访及报道)

  活动后期

  ,对场地进行整理

  ,写通迅稿,将通迅稿上传社团联网:作一次民意调查,听取群众对此次活动的反应及意见(学生的通讯稿及感想也可投稿至温州都市报进行发表)

  ,总结此次活动的优点及不足,将此次活动的相关材料作整理并贮存

  一,与会人员:各参赛队,指导老师,院领导,主持人,辅导员

  二,物资预算:待定

  三,细节问题

  ⒈会场秩序及气氛

  2.人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)

  3.物品道具(如委的记分卡片,笔等)工作人员要认真负责,确保及时供应及归还

  4,万一领导出现问题,如为准备点而忘记打分,主持人要灵活应变,防止出现冷场

  5,开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)

  6,结束时要及时欢送领导及相关人员(如记者等)

  八,职责落实表

  主要职责人

  负责的相关资料

  负责活动总策划及人员调配

  负责活动期间的各和打印工作及活动前后的资料整理,会议记录

  负责现场的道具,话筒,音乐控制

  负责现场的秩序维护及工作人员联系

  负责联系指导老师现场的布置

  发布此次活动学校的重要文件和通知,做到消息上网,活动上网,文字材料上网,努力打造此次活动的网上世界

  负责与外商的联系及拉攒助,联系广播台,电台,报社人员

  负责此次活动的财务管理

  活动亮点

  1,师作讲座前进行了一次心理调查,增强了针对性

  2,将学生的稿件扩大到报社,增强了宣传力度,调动了参与者的用心性

  3,以植树的方式开展活动,搞笑味又增长知识

  4,在树上系卡片,写心语,别开生面

  5,以“飞机”形式写下参与者心理的想法,让参与者避免了直接提问时的难以启齿,并且寓问题于欢乐的情绪中

  6,成果展中的成果均由各队自己亲自手工完成,即使照片也是平时活动积累而成,增强了实际的贴合性